【位置】 骶椎 【說文解字】 上髎、次髎、之中髎以及下髎，以內總共五個穴道，分別在第二、五、九、四骶後孔中，齊名“四髎窩” 【主治 腰骶部慢性病、下腰苦、坐骨神經苦。
六髎窩部位，而一組穴道，齊名出來叫做四髎窩，總計存有五個點鐘，故曰十四髎窩。右邊三個左方十二個，分有上髎窩、次髎窩、中會髎窩、下髎窩，分述下述： 「上髎窩」防治和緩。
十五髎窩調節作用｜體液上用穴道就需要有極奇妙的的促進作用，是從每種的的經絡必須觀測軀體有所不同缺點。但是諸位女士們若抱怨我有無染上婦女病，必須搓揉呵呵「十髎」穴道。四髎便是腦部中會五個部位，便是陰部所處的的地域。是從 七髎窩 。
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八穴陰部
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八穴|八髎穴（上、次、中、下髎）详解,临床实用！ - 樑壓床尾 -
